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ESキッチンのスウェーデンミートボールを使ったアレンジメニューです。
「スウェーデンミートボール」 1袋
お好みの野菜（白菜・ブロッコリー・にんじん） 150ｇ程度
●水 150ｍｌ
●鶏ガラスープの素 小さじ1
野菜は食べやすい大きさにカットする
鍋に●・野菜を入れて中火にかけ、野菜が柔らかくなるまで（5分程度）煮る。
「スウェーデンミートボール」を加えたら、火を弱め味が馴染むまで煮て完成。 ※野菜で栄養とボリュームアップ♪ ※「スウェーデンミートボール」を加えてからはコゲやすくなるので火加減に注意
おいしい料理を作ることと食べることが大好きです。皆様の食生活をより豊かにするお手伝いができればと思いますので、よろしくお願いします。
