2025.10.15

【2025年11月の社食情報】ES EXPRESS

gamo

いつも福利厚生で大人気のオフィス社食サービス「ESキッチン」をご利用いただきありがとうございます。
2025年11月の新商品は、

信州ソースカツ
ゴーゴーカレー(中辛)
骨まで食べられる明太いわし
こだわり味噌のサバの味噌煮
をご提供中です！

秋も本番♪過ごしやすい季節にはおいしいオフィス社食サービスで季節を感じながら健康的な食事を楽しんでください！
頑張る従業員さんにとって、魅力的な福利厚生の食事補助や昼食補助は、離職率低下に効果絶大です！
冷蔵庫設置だけではじめられるお手軽な食事補助が健康経営にも貢献できるところは、企業の魅力アップ！採用活動にも重要なアピールポイントとなります！
福利厚生として食事補助や昼食補助の導入を「設置型」で検討している企業様は是非ご参考にどうぞ！

オフィス社食サービス「新商品」ご紹介

かぼちゃのベジブレッド — 2025年11月_ES EXPRESS_福利厚生に強い社食の食べ合せメニューです

【社食の献立紹介！】
アレンジレシピは信州ソースカツ丼です！
管理栄養士監修のもと、おいしくて健康的なレシピを考案♪
オフィスに手軽に置ける食事補助のオフィス社食サービスを用いて、ESキッチンは企業の健康経営に寄与します！

YouTubeでもたくさんアレンジ動画を配信していますのでチェックしてみてくださいね★

【自宅利用】社食アレンジレシピご紹介

信州ソースカツを使ったアレンジレシピ

信州ソースカツ丼

材料（1人前）

信州ソースカツ　1袋
キャベツ　　　　60g
もやし　　　　　20g
にんじん　　　　 10ｇ
ピーマン　　　　 10ｇ
サラダ油　　　　適量
（A）オイスターソース　小さじ2
（A）マヨネーズ小さじ2
（A）酒　　　　大さじ1
ご飯　　　　　　 200ｇ程度

作り方

フライパンに油を熱し、野菜を炒める
野菜がしんなりしてきたら、（A）を加え炒め合わせる
半分にカットしたソースカツを加え一緒に炒める
溶き卵を回し入れたら火を止め、フタをして蒸し焼きにする
ご飯の上に乗せれば完成★

福利厚生「食事補助」を家でも活用する動画

骨まで食べられる明太いわしを使ったアレンジレシピ

明太いわしの炊き込みご飯

材料（1人前）

骨まで食べられる明太いわし　1袋
米　　　　　　　　　　　　　 1合
水　　　　　　　　　　　　 160ml
顆粒だし小さじ1
酒大さじ1
塩 2つまみ
しめじ 30ｇ
にんじん 10ｇ
葉ねぎ適量

下準備

にんじんは短冊切り、しめじは手でほぐし、葉ねぎは小口切りにする

作り方

米は洗米して30分程浸水する
炊飯器に米・水・顆粒だし・酒・塩を入れて軽く混ぜ、「骨まで食べられる明太いわし」・しめじ・にんじんを入れて通常炊飯する
炊きあがったら茶碗に盛り付け、葉ねぎを乗せれば完成★

福利厚生「食事補助」を家でも活用する動画

疲れた時におすすめメニュー♪

ESキッチンのおすすめ食べ合わせメニューです。

豚肉ときのこのしぐれ煮

キャロットピクルス

豚肉はお肉の中でも、疲労回復に欠かせないビタミンB1が豊富です。きのこの食物繊維は腸内環境を改善し、ビタミンDは骨の健康をサポートします。キャロットピクルスの酸味は豚肉の脂をさっぱりとさせるだけでなく、エネルギー代謝を助けるため、疲れやすい体の疲労回復に最適です。彩りも鮮やかで食欲を刺激し、和洋のバランスが取れた軽やかな献立に仕上がります。

ヘルシーでおなかの調子も良好！

ESキッチンのおすすめ食べ合わせメニューです。

蒸し鶏の香味ねぎソース

かあさんのきんぴらごぼう

やわらかく蒸した鶏肉に、香味野菜とごま油の香りが食欲をそそる「蒸し鶏の香味ねぎソース」。高たんぱく・低脂質の鶏肉は体をつくる必須アミノ酸が豊富で、疲労回復に役立つイミダペプチドという抗疲労成分も含まれています。合わせるのは、シャキシャキ食感が楽しい「かあさんのきんぴらごぼう」。ごぼうとにんじんに含まれる不溶性食物繊維が腸内環境を整え、血糖値の上昇をゆるやかにしてくれます。ご飯にのせても、副菜としても楽しめる、栄養士おすすめの心と体にやさしい組み合わせです♪

この記事を書いた人

gamo

毎月、社食サービスを利用しているgamoです！
自分なりに食事補助などの福利厚生について思ったことを色々と発信していきます♪

～プロフィール～
進化する福利厚生の最新情報を潜入調査している福利厚生サービスマニアとして、2019年頃から
「企業にとって実用的で価値ある福利厚生とは何か？」
をテーマにリサーチ活動をしています！
食事補助や福利厚生などバックオフィスについての最新の情報を入手するために、大阪/インテックス、東京/ビッグサイトなど全国各地で開催される福利厚生EXPOに毎年数回リサーチ活動もしています★

☆食事補助に興味を持ったキッカケ☆
バックオフィス担当になった事で、自分の職場のに食事補助(社食サービス)についての周りの反応が気になるようになる。
よく観察してみると、スタッフの反応はイマイチかも？と感じてアンケート活動を行う。
アンケート結果から、食事補助の現実に驚きまずは社内から改革に着手！
チームを組んで食事補助の見直しをしたことで、職場環境の改善に成功！

この活動を通じて、福利厚生サービスや食事補助が人材定着（離職率低下）対策に大きな影響があることを実感し、さらに興味・関心が深まりました！
まだまだ進化する福利厚生や食事補助サービスを選ぶためには、まずは情報収集が不可欠だと感じているので、特にリサーチ活動には力を入れています♪

私の経験がみなさんの職場環境の見直しにも少しでもお役に立ちたい！
そんな想いでリサーチ結果を発信しています！