24h365日
平日9時~17時30分
福利厚生にお勧めの食事補助ESキッチン
社食メニュー
社食(食事補助)の導入
企業情報
gamo
2026年がはじまりましたね! 年のはじまりは、気持ちも生活リズムも整えて元気に1年を過ごそう!と毎年目標にする方も多いのではないでしょうか? そんな時期こそ、食事補助で毎日のランチタイムを味方にして、無理なく続けられる職場での食事をつくっていきましょう! 福利厚生や健康経営の取り組みは、大きな仕組みより「今日の一食」を変えるだけでもしっかりと変化を感じることができます。
ESキッチンの設置型社食は冷蔵庫を置くだけの、お手軽な福利厚生です! 美味しくて健康的なオフィスランチがすぐ目の前にあるので、健康がぐっと身近になります。 食事補助や昼食補助として導入しやすく、忙しい日もおいしさを妥協しない選択肢が増えるのがうれしいポイントです! 今回はオフィス社食サービスのオススメメニューをババーンとご紹介! 2026年もまだまだESキッチンのオフィス社食サービスは進化します♪ みなさまの期待に応えられるようなラインナップをお届けしますので楽しみにしていてくださいね^^
目次
新年の目標として『健康経営』を掲げる企業様も増えていますが、実際に続くかどうかは現場の雰囲気やモチベーションがとても大事になりますよね。 「健康経営をしなければ!」と気負うのではなく、健康ツールでランチとしての福利厚生の社食が自然に根づくと、食べる側も選ぶ側もラクになりますよ。
社員食堂のように時間が固定される形だけでなく、各自のペースで 「今日は主菜をしっかり食べよう!」 「今はダイエット中だから軽めにしよう」 など自分らしく健康に向き合うことができるので、健康的なビジネスランチを積み重ねやすくなります。 そして、食事の選択肢が増えると、自然と会話も増えてきます。 新商品が入った日には「これおいしかったですよ!」と自然と会話のキッカケになるので、職場での食事が小さなコミュニケーションの場になるんです。 こうした日々の積み重ねが、社員が喜ぶあると嬉しい福利厚生としての実感につながり、働きやすさの底上げとなり離職率低下やチームワークの向上につながっていきます。
今年こそ体づくりを頑張りたいと思ったら、最初に整えたいのが「平日の昼ごはん」ですよね! 実は、健康経営の考え方でも、日々の食事の選びやすさはとても大切にされています。 福利厚生の食事補助を上手に使うと、外食やコンビニでの迷いが減って、健康的なオフィスランチを選ぶ回数が自然に増えていきます。
ポイントはたんぱく質を主菜で確保して、野菜や海藻などの副菜で食物繊維を足し、主食はその日の活動量に合わせて調整することです。 この「主菜を決めてから組み立てる」流れができると、食べすぎや間食の増えやすい日でも立て直しやすくなりますよ。 さらに、体づくり中でもおいしい食事が楽しめると気持ちにも余裕が出て、午後の集中力が落ちにくいと感じることができます。
ESキッチンのサラダチキン(スパイシー)は、塩糀に漬け込んだとりむね肉に、にんにくと一味を効かせたピリッと感がクセになる、サラダにもおつまみにも使える人気メニューです。
あっさりしがちな鶏むね肉でも、香りと辛みがあると満足感が出やすいので、「ちゃんと食べた感」が欲しい日にもぴったりです! たんぱく質を足したい時に選びやすく、午後の間食を甘いものに寄せすぎたくない日にも頼りになりますよね。
さらに、アレンジレシピでも大活躍するので、YouTubeの【ESチャンネル】もぜひチェックしてみてくださいね! 【ESチャンネル】 https://www.youtube.com/channel/UCFRiq26mE_zVe6G-2H8x5yA
サラダチキンは持ち帰りにもピッタリなメニューで、残業前の軽食や帰宅後のもう一品としても使えるので、忙しい時期でも食事のリズムが崩れにくくなります。 「今日は昼にバタバタしてしまった」という日でも、たんぱく質を補える一品があるだけで安心感が違います。 こうした積み重ねが食生活のブレを減らし、理想のボディに向けた継続につながっていきます。
次にご紹介したいのが、あじの昆布煮です! 骨ごと食べられるように高圧で加工しているので、やわらかさがしっかり出ていて、口当たりがとてもなめらかです♪ 醤油ベースのタレに昆布を加え、ふわっと広がる旨味が後を引きます。 温めると香りが立ってほっとしますし、冷たいままでもしっかりおいしいので、忙しい日のランチにもぴったりです!
栄養面では、骨ごと食べられる分カルシウムを意識しやすいのがうれしいところです。 さらに魚由来のたんぱく質もバッチリ摂れるので、お家の食事では少し面倒な「主菜が魚の日」をサポートできて、食事のバランスが整えやすくなります。 さらに【チキンとわかめのヘルシーサラダ】を合わせれば、さらに栄養と満足をプラスできます! 味がしっかりしている分、野菜や海藻の副菜を添えると塩分のバランスも取りやすくなります。
「冷たくてもおいしい」シリーズは持ち帰りにも向いていて、帰宅後のもう一品やお弁当の日のおかずとしても活躍してくれます! オフィス惣菜を家庭でも上手に回すことで、外食や買い足しを減らして、ムダの少ない選び方にもつながります。 身近な一食からSDGsを意識できるのも、ESキッチンのオフィス社食サービスの良さを感じてもらえるポイントです。
次は、イシイの佰にぎりステーキ丼味です! 常温で長期保存ができて、高タンパク質なおにぎりというだけで、頼もしさがありますよね。 しかも、1日100食限定の国産牛ステーキ丼で話題の「佰食屋」と石井食品が共同開発した一品です。 国産牛ステーキ丼をイメージした「ステーキ丼味」は、甘辛さと香ばしさが立っていて、ひと口目から満足感があります。 たんぱく質含有量が10g以上なので、普段の食生活で不足しがちなたんぱく質を、無理なく補いやすいのも魅力的です。
特徴的な四角い形は、複数人でシェアしやすいというメリットがあります。 おやつに仲のいい同僚と分け合って小腹を満たすのもありですよね♪ 午前の会議が長引いた日や、工場の社食として休憩時間が短繫忙期の日などでも、さっと食べられるのは助かりますよね。
さらに、災害時への備えとしてもおすすめなので、職場でのストックに入れておくと安心感をサポートします。 常温で備蓄できる主食があるだけで、緊急時の職場での食事を守れます。 おいしいだけでなく、自然な形で日常と非常時をつなぐ一品として、昼食補助を設置できるのも、設置型社食の大切な役割です。
今回ご紹介したメニューは、どれも「おいしい」と「続けやすい」を両立しやすいラインナップをご紹介しました。 職場に「食べたい!」があると、ランチの選択がラクになり、食事補助を「会社が用意した福利厚生」から「使いたい福利厚生」にアップグレードさせることができます。
さらに、社員食堂と一緒に設置することで、栄養や満足感のサポートだけでなく、時間や場所に縛られない設置型社食を併用することで、働き方が多様な今の職場でも健康経営を食事で勧めやすくなります。
新年からランチが楽しみになると、出社のリズムも整いやすいですよね♪ 小さな変化でも、気がつけば離職率低下やチームワーク向上など大きな成果につながっていきます。 2026年は「一食」の変化で企業全体を元気にしていきましょう!
\2026年も大好評!/社食を無料でお試し★ https://es-kitchen.biz/trial オフィス社食サービスが≪1ヶ月(50食)無料≫
\めっちゃお得!/ESキッチンへ社食の乗り換え! https://es-kitchen.biz/transfer
他社から社食サービスの乗り換えをサポート♪
毎月、社食サービスを利用しているgamoです! 自分なりに食事補助などの福利厚生について思ったことを色々と発信していきます♪ ~プロフィール~ 進化する福利厚生の最新情報を潜入調査している福利厚生サービスマニアとして、2019年頃から 「企業にとって実用的で価値ある福利厚生とは何か?」 をテーマにリサーチ活動をしています! 食事補助や福利厚生などバックオフィスについての最新の情報を入手するために、大阪/インテックス、東京/ビッグサイトなど全国各地で開催される福利厚生EXPOに毎年数回リサーチ活動もしています★ ☆食事補助に興味を持ったキッカケ☆ バックオフィス担当になった事で、自分の職場のに食事補助(社食サービス)についての周りの反応が気になるようになる。 よく観察してみると、スタッフの反応はイマイチかも?と感じてアンケート活動を行う。 アンケート結果から、食事補助の現実に驚きまずは社内から改革に着手! チームを組んで食事補助の見直しをしたことで、職場環境の改善に成功! この活動を通じて、福利厚生サービスや食事補助が人材定着(離職率低下)対策に大きな影響があることを実感し、さらに興味・関心が深まりました! まだまだ進化する福利厚生や食事補助サービスを選ぶためには、まずは情報収集が不可欠だと感じているので、特にリサーチ活動には力を入れています♪ 私の経験がみなさんの職場環境の見直しにも少しでもお役に立ちたい! そんな想いでリサーチ結果を発信しています!
ブログトップへ戻る
/
ホームへ戻る
「食」で社内コミュニケーション向上↑↑本当に嬉しい福利厚生を実現!
店長様の思いを形に!従業員様の笑顔を広げるお手伝い♪
食事補助は従業員満足度向上の要!忙しい毎日を社食でサポート♪
福利厚生の充実で働く女性をお手伝い!食事補助はワークライフバランスを整えるサポート役♪
昼食補助からもっと広がる笑顔!福利厚生からはじめる「健康」が元気に!
「お客様想い」の旅館で頑張る若いスタッフさんが、好きな食事補助で元気をチャージ!
女性が多く健康意識高めですが味も美味しいと好評
スタッフが主婦なので持ち帰って夕食のおかずに追加することで、家事負担の軽減が出来てます。
惣菜を100円で購入し、自宅に持ち帰れるので家庭でも便利に活用!
オフィスにいて利便性の高い食品を食べれるので従業員から好評
従業員同士の笑顔が増え、健康面に対する考え方も変わった
より健康になり仕事の質が上がり、家事の負担も減った