福利厚生にお勧めの食事補助ESキッチン
社食メニュー
社食（食事補助）の導入
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ESキッチン編集部
あけましておめでとうございます！ ESキッチンのオフィス社食サービスは、新年から元気にみなさまの毎日をおいしくて健康的なオフィスランチの食事補助・昼食補助で元気にします！ サブスクリプションの設置型社食は健康経営優良法人やSDGs取り組み、企業エンゲージメント向上や離職率低下などといった、企業価値を高めるツールのひとつとして2025年も大注目間違いなしです！
新しい年を迎えて、仕事が本格的に動き出す1月は、まだ少し長期休暇の名残がある従業員さんの健康管理や業務パフォーマンス向上を考えるには実は重要な時期なんです。 特に今年は例年より少し長い年末年始の休暇だった企業も多く、乱れた生活リズムや偏った食事をリセットし、栄養バランスを整えることは「健康経営」を推進する上で欠かせません！ 長期休暇で緩んでしまった今の時期だからこそ、今年1年を元気な職場にするためにもひとりひとりの食生活の見直しが大切になります。
ESキッチンのオフィス社食サービスは、小規模から導入出来るプラン設定や、和食から世界各国の料理、サラダからスイーツまでオフィス惣菜のラインナップが豊富です。 あらゆる文化、幅広い世代、ジェンダーの方にマッチするため、導入・外部委託しやすい設置型社食として、多くの職種の従業員さんの健康とモチベーションをサポートし、「社員が喜ぶあると嬉しい福利厚生」として高い評価をいただいています♪ 今回は年始の今、従業員さんの頑張りをサポートする4つのオススメメニューを、栄養素や健康への効果も含めて詳しくご紹介します！
目次
ホワイトハンバーグPREMIUM
年明けの疲れた体には贅沢なPREMIUMハンバーグはいかがですか？ 昨年登場した「PREMIUMシリーズ」のホワイトハンバーグは、ふっくらと柔らかく焼き上げられた肉汁ジュワッとジューシーな一品です。 箸を入れるだけで肉汁があふれ、玉ねぎの甘みとナツメグの香りが引き立つこのハンバーグは、国産の豚肉と牛肉を使用した、リッチな味わいが楽しめるだけでなく、良質なタンパク質が豊富に含まれているまさに『プレミアム』な一品です。
豚肉に含まれるビタミンB1は、疲労回復に欠かせない栄養素です。 年末年始で体がだるい、エネルギーが不足していると感じる体を内側からサポートして、業務のパフォーマンスをしっかりと引き上げてくれます。 さらに、牛肉には鉄分や亜鉛が多く含まれているので、貧血予防や免疫力向上にも役立ちます。 おせちなどの正月料理で栄養が偏りがちなこの季節の体調管理にも積極的に摂りたい食材のひとつですね。
ホワイトソースには牛乳がたっぷり使われているので、牛乳に含まれるカルシウムが骨や歯の健康を守り、ストレス軽減にも効果を発揮してくれます。 そして、牛乳にはトリプトファンというリラックス成分が含まれ、疲れた心を癒してくれるので新年のなんだかやる気が出ない沈んだ気持ちをリフレッシュしてくれる効果も期待できます。
ESキッチンのオフィス惣菜開発会議でも大満足間違いなし！と満場一致の食べ応えと、栄養価を両立させたホワイトハンバーグPREMIUMは、健康経営を推進する企業にとっても理想的な社員が喜ぶあると嬉しい福利厚生の食事補助と自信を持っておすすめできます！ 社員食堂では大幅なメニューのリニューアルは難しいという事が多くなっていますが、設置型社食なら毎月新しいオフィス惣菜が目白押しです♪
カシミール風チキンカレー
スパイスの豊かな香りが広がる「カシミール風チキンカレー」は、冷えた体をポカポカと温めて気分をリフレッシュさせる本格的な一品です。 チキンカレーに使用されている鶏肉は、高タンパク・低脂肪で、筋肉の修復や体のエネルギー補給に最適です。 外で作業する方もデスクワーク中心の方も、この季節の辛い寒さには代謝を高める栄養素が含まれているメニューは仕事への集中力を保つためには重要となります。
特に、味のポイントにもなっているグリーンチリと2種類の唐辛子を使用しているこのチキンカレーは、カプサイシンの力で血行促進や冷え性改善に効果を発揮してくれます。 ターメリックに含まれるクルクミンは肝機能を高めてデトックス効果も期待できるので、年末年始で飲み過ぎた…食べ過ぎ疲れた…そんな胃腸にも優しいカレーなんですよ♪
さらに、トマトペーストに含まれるリコピンには抗酸化作用があり、リコピンには細胞の老化を防いでくれる働きがあります。 スパイスとトマトのパワーで免疫力が高めてくれるので、不調になりがちな冬の体調管理にも非常に効果的です。
健康的なオフィスランチを意識した食事補助や昼食補助としてオフィス社食サービスを導入・外部委託することで、ただお腹いっぱいになるメニューだけでなく、このチキンカレーのような従業員さんひとりひとりの季節の体調を支える「健康経営」の実現に繋げることができます。
大豆プリンゆずクリームチーズ
デザートでありながら栄養価が高く、カロリーも控えめなので、従業員さんも罪悪感なく楽しめる人気の一品です。 大豆の風味とクリームチーズの濃厚な味わいの中に、ゆずが香る爽やかな美味しさは、上品ながらもスイーツとしても満足感を満たしてくれるワンランク上のプリンです。
大豆は植物性タンパク質が豊富で、筋肉の修復やエネルギー補給に欠かせない栄養素です。 また、食物繊維が腸内環境を整えてくれるので、正月休みの不摂生時に悩みがちな便秘の解消やデトックスにも効果的です。 大豆に含まれるイソフラボンは、ホルモンバランスを整える働きがあるので、イライラの解消や美肌効果に役立ちます。 さらに、ゆずジャムの爽やかな香りはリラックス効果があり、仕事の合間にホッと一息つきたい時にぴったりです♪ ゆずにはビタミンCが豊富に含まれているので、免疫力向上や風邪予防、ストレス軽減にも効果的です。
従業員さんが心から楽しめるこのプリンは、昼食補助だけでなくちょっとした休憩時間のリフレッシュのお供として、職場の食事以外にも持ち帰りでお家でも楽しめるので、入荷後すぐに売り切れ必至の人気商品です！
15品目のミニサラダ
おせちやお正月料理続きで野菜不足が気になる従業員さんにおすすめなのが「15品目のミニサラダ」です。 キャベツや大根、パプリカ、レタス、人参など、多彩な野菜をこれ一品で摂取できて、日常の食生活では不足しがちなビタミンやミネラルを手軽に補給できます♪
キャベツやレタスには食物繊維が多く含まれているので、腸内環境を整えてくれて体の内側から健康をサポートします。 また、人参やパプリカに含まれるβカロテンは免疫力を高め、風邪やインフルエンザの予防にも役立ちます。 紫キャベツやトレビスに含まれるポリフェノールは抗酸化作用が高く、老化防止や生活習慣病の予防に効果的です。
会社で手軽にお得に栄養バランスを整えられるこのサラダは、従業員さんの健康維持と業務パフォーマンス向上に繋がります。 野菜をたっぷり使ったサラダを食事補助としての価値の高い「健康経営」を推進する企業にとって欠かせないサービスとなります！
栄養バランスに優れた食事を提供することで、従業員さんの健康維持や満足度向上を実現し「離職率低下」や「生産性向上」に繋がります。 ESキッチンのオフィス社食サービスは、正月明けのリセット食としても従業員さんの健康と笑顔をサポートするツールとして導入・外部委託のメリットがたくさんあります♪ 健康経営がなかなかうまくいかない企業でも、毎日の食から始められる設置型社食は手軽さNO.1なので、自信を持ってオススメできます！
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ESキッチン株式会社の編集部です。 オフィス常設型社食「ESキッチン」を運営する立場から、食事補助・福利厚生・健康経営の情報や、導入企業様の事例をお届けしています。
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