年度末のパワーチャージも設置型社食におまかせ！

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昼食補助・食事補助のオフィス社食サービスでおなじみのESキッチンです！
毎月25種類以上の豊富なメニューラインナップのオフィス惣菜を冷蔵庫設置型の社食でお届けする【サブスク型の福利厚生サービス】です！
健康経営やSDGsの取り組みを「おいしさで」貢献出来て、離職率低下や採用力強化にも高い効果があることから、導入企業様が日々増加中です！

いよいよ年度末！
春先は年度末の締めや異動準備が重なって、昼休みが短くなったり外へ買いに行く時間が取りにくくなったりしやすい時期ではないでしょうか。
それでも午後の会議や作業は待ってくれないので、ついパンやおにぎりだけで済ませてしまい、夕方に集中力が落ちてから食べ方を反省する日もありますよね・・。
忙しいときほど職場での食事は後回しになりがちですが、栄養の偏りは眠気やだるさとして表れやすく、仕事の手応えにも影響してきます。
だからこそ、難しい工夫よりも選びやすい環境を先に整えて、健康的なビジネスランチの回数を増やしていくのが近道です♪
オフィスに冷蔵庫を設置する社食なら、魅力的なオフィス惣菜が目の前にあるので、健康的なオフィスランチの社食として組み立てやすくなりますよ♪

今回は、そんな少しだるさを感じるこの季節にオススメなオフィス社食サービスのメニューラインナップをご紹介します！

シャリアピンソースハンバーグでPREMIUMな健康経営？！

さらに肉の主菜だけだと不足しがちな食物繊維を、カバーするためには野菜や海藻の副菜を足して食べ合わせるのがポイントです。
味がしっかりしていると主食が進みやすいので、主食量を少し控えて副菜を増やすだけでも、栄養の偏りが小さくなって続けやすくなります。
シャリアピンソースのように旨みが強い主菜の日は、さっぱり系の副菜「寒干大根の五目煮」を合わせると食べ過ぎを防ぎやすく、午後の重だるさも出にくくなりますよ♪
主菜を肉で固めた日は水分も不足しがちなので、温かい飲み物や汁物を合わせる意識を持つと、さらに体感の差が出やすいのでオススメです。

いちごのフルーツサンドで福利厚生の昼食補助の魅力が倍増！

フルーツサンドいちごは、甘みと酸味のバランスが良い今が旬の「やよいひめ」をたっぷり使った王道の一品で、午後の気分転換にぴったりです♪
いちごはビタミンCを意識しやすい果物なので、忙しい時期の食生活で不足しがちな栄養を補うきっかけにもなります。
糖質は大事なエネルギー源ですが、単体で取ると空腹が戻りやすいこともあるので、職場での食事全体としてバランスを取る意識が大切です。
例えば、ホッケの一夜干し焼きやハンバーグのような主菜を先に選んでおき、３時のリラックスタイムのタイミングでフルーツサンドを楽しむと、満足感がぶれにくくなります♪
甘い一品を上手に使えるようになると、食事補助の利用が前向きな習慣になり、健康経営の取り組みとしても続けやすくなっていきます。

このフルーツサンドシリーズは、どれもとても人気商品なので、入荷後すぐ食べないとなくなってしまうかも？！
年度末の繫忙期のちょっとした「ホッ」には旬のフルーツをお供にしてみてください♪

季節野菜2種のピクルスは「ちょこっと」健康経営にピッタリ♪

季節野菜2種のピクルスは、旬の野菜を和風ピクルスに仕上げたさっぱりとした味付けで、セロリと人参の食感が食べやすい人気の商品です。
酸味のある副菜を足すと口の中がリセットされて、主菜の味が濃い日でも食べ過ぎを防ぎやすいので、もう一品にピッタリです！
野菜の副菜は食物繊維の底上げに役立ち、噛む回数が増えることで満足感も作りやすいので、短い昼休みでも食べ方が整いやすくなります。

さらに、ファストフードやカップ麺などのランチにプラスとして野菜を副菜で足すことで、主食を必要以上に増やさずに済みやすく、午後に眠くなりにくい健康的なビジネスランチにつながります。
ピクルスはさっぱりした口当たりなので、「鶏チリ（ナゲット）」の「もちもち豚の角煮」ようなガッツリ味の主菜に合わせると、味のメリハリが出て食後の重さも抑えてくれます。

ホッケの一夜干し焼きで健康的なビジネスランチの社食を実現！？

ホッケの一夜干し焼きは、北海道産の真ホッケを味付けして一夜干しにした、魚を選びたい日にうれしい一品です。
魚はたんぱく質に加えて脂の質も意識しやすく、肉が続いた時に選びたい一品としても、健康経営の食事づくりでも心強い味方になってくれます♪

骨までまるごと食べられるびで、カルシウムを意識したい方にもおすすめで、食べやすいように2切にカットされるので持ち帰りでお弁当のメインにも活用できるところも魅力的です。
そのままでも食べられますが、袋のまま湯煎してアツアツでも味わえるので、お家の晩御飯やお酒のアテとしても需要の高い一品です♪

一夜干しは旨みが凝縮されやすい分、味がしっかりしているので「季節野菜2種のピクルス」のようにさっぱりとした副菜を食べ合わせに選ぶことでバランスもよくなります。
魚の主菜を手軽に選べる日が増えると、食事のバリエーションが広がって飽きにくくなり、健康経営の意識にも繋がりやすくなりますよね！

設置型社食の食事補助で年度末のパワーを補給しよう！

今回は疲れがたまりやすい年度末にオススメな設置型社食のメニューラインナップを４品ご紹介しました！
どの商品も人気なメニューばかりなので、見つけた時がチャンスです！是非お試しください♪

オフィス社食サービスのような設置型社食は、社員食堂のような大きな設備がなくても導入できるので、社員が喜ぶあると嬉しい福利厚生の食事補助として様々な規模の企業様から「あって良かった！」と嬉しいお声をいただいています！
オフィスだけでなく、工場の社食のように休憩時間がずれやすい現場でも、福利厚生としての社食を選択する際に設置型社食なら24時間365日利用できるので、需要が拡大しています。

＼工場などでは自動販売機での導入が人気です！／
夜勤や交代制の向上や運送業、病院や宿直のある業種でのニーズはさらに高まってきます！
これまで社食の導入を諦めていた企業様！是非オフィス社食サービスとの相性診断をしてみませんか？♪
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明日の昼はどのメニューにしますか？＾＾
疲れを吹き飛ばしたい時のランチの社食にはESキッチンのオフィス社食サービスをご検討ください！

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