食事補助のオフィス惣菜でスッキリ♪快適な春を迎えよう！

全国へ福利厚生として冷蔵庫・自動販売機設置型の食事補助お届けしているESキッチンです♪
世界中の企業が取り組みに力を入れている健康経営やSDGsにも大活躍！
企業の成長には欠かせない存在となりつつあるニュースタイルの社員食堂？！ESキッチンのオフィス社食サービスが人気急上昇中！！

さて、今年も春がやってきます。
温かくなって、新しい年度で新入社員や異動などの出会いの多い季節はなにかとバタバタしている時期ではないしょうか。
そんなこの季節に多くの人が悩むこと・・それは「花粉症」です。
ある調査では日本人の2人に1人の方が何かしらの花粉アレルギーを持っているという結果が出ています。
さらに近年では毎年TVなどの映像で大量の花粉が飛んでいる映像を見ることも増えましたよね。
実際に「最近花粉症になった。」
なんて声もよく聞かれるようになりました。
これは花粉量の増加や大気汚染、寄生虫の減少といった説があり、これらは自然環境の変化が関係しています。
さらに“食生活の変化”も花粉症の発症に影響しているとも言われています。
そこで、ESキッチンのオフィス社食サービスで花粉症対策をご提案します！
おいしく、健康的なオフィスランチを楽しみながら花粉症の不快感を吹き飛ばしましょう♪

食事補助のパワーチャージが春を快適にする！

ESキッチンのオフィス社食サービスはどれでも、一品/100円で栄養バランスのとれた食事補助を食べられることが出来る令和の新しい社食サービスですが、特に健康面に悩みを感じている方にご活用していただきたい福利厚生サービスなんです！

春の健康での悩み「花粉症」での不快感も、実は栄養補給に気を配ることで、症状の緩和が期待できることはご存じでしょうか？
コンビニや外食ではラインナップや周辺環境の限界があり、なかなか理想的な栄養のチャージが難しいと感じている方も多いはずです。
それでも、花粉症の症状を和らげてくれる薬や鼻水を止める薬には、眠くなる成分や喉が渇く成分が含まれていることもあり、仕事への影響を考えて控える方もいるようです。

３月４月は決算や新入社員の受け入れ準備等で忙しい中、仕事への集中力を切らしたくない時に限って花粉症で鼻がグズグズ、目がシパシパ・・薬で眠くなるわけにはいかない・・。
そんなもどかしさを感じている従業員さんを食事補助・昼食補助でサポートします！

健康経営で注目度の高まっているオフィス社食サービスの食事補助を上手く活用して、今年の春は快適に過ごしましょう！

社食サービスなら24時間いつでも健康オフィス惣菜が食べられる

”ビタミンＤ”は花粉症の症状緩和に効果的と言われています。
ビタミンDには腸でのカルシウム吸収を促進する働きがあり、骨を丈夫にするビタミンとしても有効であることが知られていますが『免疫力』を調整する働きもあります。
特にビタミンDは不足すると異常な免疫反応・・花粉症の症状を悪化させるといわれています。

ビタミンＤを体内でつくり出すためには太陽光(紫外線)をたっぷり浴びることが有効ですが、食べ物でも補給することができます。
中でもオススメの食材が春が旬の【サクラマス(桜鱒)】です！
サクラマス100gには10μgのビタミンDが含まれています。
ビタミンDの摂取目安量は1日に8.5μgですので、１切れで必要な栄養素がチャージできます。

さくらますの塩焼き
北海道で水揚げされた旬のサクラマスを使用し、塩のみで味付けして高温でこんがり焼き上げた、社食業者こだわりの一品です。
一口でご飯1杯はイケる？！脂がのって旨味がギュギュっとつまった最高のご飯のお供です。

持ち帰りのアレンジや惣菜情報は【ESチャンネル】でチェック！

花粉症の症状が特にひどい時に体のだるさを感じたり、倦怠感を感じてパワー不足を感じますよね。
それでも暖かくなって外でのイベントも増えてくる季節でもあるので、そんな時に元気になれるアレンジレシピをご紹介します♪
ESキッチンのオフィス社食サービスは職場での食事補助や昼食補助だけでなく「持ち帰り」でお家でも楽しめます。
有効活用して、会社でもお家でも美味しく栄養チャージしましょう！

豚の生姜焼き
豚の生姜焼きは疲労回復のスタミナ回復のド定番！
そのまま食べても美味しいこの生姜焼きを、【ESチャンネル】では『おにぎらず』としてアレンジレシピを公開しています！
おにぎらずとは、その名の通り“握らない”おにぎりです！
気になってきましたか・・？
是非、レシピの全容はESチャンネルの動画で管理栄養士のHAYAMiさんが紹介してくれているのでご覧ください♪
さらに【ESチャンネル】では、オフィス社食サービスのオフィス惣菜の栄養や特徴を紹介している動画も更新中です！
寒干大根の五目煮には食物繊維がたっぷりと含まれています。
特に水溶性食物繊維は腸内で善玉菌のエサになり、腸内環境を整える働きをします。
花粉症の症状改善には、腸内環境の改善がキモとなります。
腸内環境が整うと腸の免疫機能が向上するので、花粉症にとっても食物繊維は積極的に摂取したい栄養素の一つです。
栄養や食べ合わせなど、さらに詳しい情報は、是非動画でチェックしてみてくださいね♪

春メニューには【青糸昆布の煮付け】があるので、こちらも食物繊維がたっぷりと含まれているのでオススメですよ。

豚の生姜焼きはＥＳチャンネルでアレンジレシピを公開中！

人気商品は早い者勝ち？！美味しい花粉対策の設置型社食メニュー

ESキッチンの設置型社食のラインナップには入荷後すぐになくなってしまう程の人気メニューがいくつもあります。
デザートでは「あおもりプリン」、お肉メニューでは「タンドリーチキン」、「王道のマカロニサラダ」や「ツナ＆コーンサラダ」も入荷後数日でなくなってしまうという企業様からのお声が多い人気メニューです。

チョコクリームパイ
この春の、花粉症対策に効果的でさらに美味しくて人気の大注目メニューが【チョコクリームパイ】です！
チョコレートに含まれているカカオポリフェノールには、花粉症の症状を緩和してくれる効果があるとされているんです！

カカオポリフェノールを摂取することで、花粉を攻撃するIgE抗体ができにくくなります。
マスクや眼鏡をしていても、どうしても花粉を100％防ぐことは難しいため、体内での対応策として効果が期待できます。
さらに、花粉によるアレルギー症状を引き起こすと言われているヒスタミンが放出されにくくなります。
花粉症の症状緩和を目的として“抗ヒスタミン薬”を飲んだことがある方も多いのではないでしょうか？
この抗ヒスタミン薬は、アレルギー症状を抑えて、悪化しにくくする効果がありますが、副作用として眠くなる成分が含まれていることでも有名ですよね。
さらに緑内障の悪化の副作用も懸念されているため、花粉症と天秤にかけて薬を控えて我慢している方もいらっしゃるのではないでしょうか？
カカオポリフェノールを含んでいるチョコレートパイなら安心で、おいしい！身体だけでなく心の健康管理にも最適ですね！

今年も食事補助の設置型社食で早めの花粉症対策を♪

お腹を満たすだけでなく、季節の悩みにも効果が期待出来るオフィス社食サービスのラインナップをご紹介しました！
食事補助は社員が喜ぶあると嬉しい福利厚生サービスとして導入・外部委託が人気ですが、美味しいメニューを賢く選ぶだけで、一石二鳥・・以上！の嬉しい活用方法があるんです！
社員が「あって良かった！」と思う福利厚生があると企業エンゲージメントが高まり、離職率低下や採用に大きな効果が得られます。
毎年のお悩みには早めの食事での栄養チャージが大切です。
是非ご活用いただき、快適な春を過ごしましょう。

今回紹介したメニューの他にも身体に嬉しいメニューを毎月20種類以上取り揃えています！
社食のコストやサービスの比較、「美味しそう！」「食べてみたい！」のご興味だけでもOK！
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この春の社内の花粉症持ちが心配・・？それなら今すぐお試しください♪