福利厚生にお勧めなESキッチン
社食メニュー
社食(食事補助)の導入
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管理栄養士こむらん
スウェーデンミートボールを使ったアレンジレシピ
もうたま卵を使ったアレンジレシピ
ESキッチンのおすすめ食べ合わせメニューです。
イワシなどの青魚に含まれる脂は、不飽和脂肪酸といって血液サラサラ効果があり、動脈硬化や心筋梗塞・脳梗塞の予防が期待されます。丸ごと調理して骨ごと食べることができるため、不足しがちなカルシウムも豊富です。 そんな「イワシの生姜煮」とおすすめの組み合わせ食材は、食物繊維が豊富な「コク旨ひじきの煮物」のひじきです。ひじきに含まれる食物繊維は、便秘解消だけでなく、高血圧予防や動脈硬化予防にも効果があり、生活習慣病を防いでくれます。 和食メニューとしての相性もバッチリですので、和食気分のランチメニューにお勧めです。
おいしい料理を作ることと食べることが大好きです。 皆様の食生活をより豊かにするお手伝いができればと思いますので、よろしくお願いします。
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福利厚生の充実で働く女性をお手伝い!食事補助はワークライフバランスを整えるサポート役♪
昼食補助からもっと広がる笑顔!福利厚生からはじめる「健康」が元気に!
「お客様想い」の旅館で頑張る若いスタッフさんが、好きな食事補助で元気をチャージ!
女性が多く健康意識高めですが味も美味しいと好評
スタッフが主婦なので持ち帰って夕食のおかずに追加することで、家事負担の軽減が出来てます。
惣菜を100円で購入し、自宅に持ち帰れるので家庭でも便利に活用!
オフィスにいて利便性の高い食品を食べれるので従業員から好評
従業員同士の笑顔が増え、健康面に対する考え方も変わった
より健康になり仕事の質が上がり、家事の負担も減った
メニューが豊富で栄養のバランスも摂れて嬉しい
ESキッチン利用後は休憩時間にお買い物に行く回数が減りました