2025.05.15

【2025年6月の社食情報】ES EXPRESS

gamo

いつも福利厚生で大人気のオフィス社食サービス「ESキッチン」をご利用いただきありがとうございます。
2025年6月の新商品は、
赤魚の西京焼き
チキン・グリーンカレー
粥粥好日　鶏白湯粥
もちもち豚の角煮
をご提供中です！

ジメジメ気分は美味しい食事補助でリフレッシュ♪
頑張る従業員さんにとって魅力的な福利厚生は離職率低下に効果的！健康経営の取り組みにも貢献できるので採用活動においても優位性が保たれること間違いなし♪
福利厚生に食事補助を導入を検討している企業様も是非ご参考にしてみてください！

オフィス社食サービス「新商品」ご紹介

【社食の献立紹介！】
アレンジレシピはチキンケバブサンドです！
管理栄養士監修のもと、おいしくて健康的なレシピを考案♪
オフィスに手軽に置ける食事補助のオフィス社食サービスを用いて、ESキッチンは企業の健康経営に寄与します！

YouTubeでもたくさんアレンジ動画を配信していますのでチェックしてみてくださいね★

【自宅利用】社食アレンジレシピご紹介

チキンケバブを使ったアレンジレシピ

チキンケバブサンド

材料（1人前）

チキンケバブ　　　1袋
食パン(8枚切) 　　 2枚
キャベツ(千切り) 　適量
トマト(スライス) 　 2枚
[ソース]
マヨネーズ　　　　大さじ1
ケチャップ　　　　小さじ1
砂糖　　　　　　　小さじ1/2
サラダ油　　　　　小さじ1

下準備

キャベツは千切り、トマトはスライスしておく

作り方

食パンは耳を切り落とし、麺棒で薄く延ばし、オーブントースターで焼き目が付くまで4分焼く
ボウルにソースの材料を入れて混ぜる
温めておいたチキンケバブをお皿に出しておく
1にキャベツ、トマト、チキンケパブを置き、2を全体にかけて食パンで挟む
お好みの大きさにカットして完成★

福利厚生「食事補助」を家でも活用する動画

赤魚の西京焼きを使ったアレンジレシピ

赤魚西京焼き丼

材料（1人前）

赤魚の西京焼き　　1袋
パックごはん　　　 1パック
キャベツ(千切り)　 20g
温泉卵　　　　　　 1個
刻み海苔　　　　　適量
白髪ねぎ　　　　　適量

下準備

キャベツは千切りにしておく

作り方

丼ぶりにごはんを盛り、千切りにしたキャベツを敷く
温めた赤魚の西京焼きをのせ、温泉卵を落とす
刻み海苔、白髪ねぎを盛り付けて完成★

福利厚生「食事補助」を家でも活用する動画

ヘルシーな組み合わせ！血糖値の上昇を緩やかに

ESキッチンのおすすめ食べ合わせメニューです。

粥粥好日（鶏白湯）

さっぱり蒟蒻ごぼう

200円で本格的なアジアの味か楽しめる、「粥粥好日（鶏白湯）」！普通のごはんと比べ、おかゆなのでヘルシーで満腹感が味わえます。さらに、粥粥好日（鶏白湯）を食べる前に「さっぱり蒟蒻ごぼう」を食べるのがお勧めです。蒟蒻とごぼう、どちらも食物繊維が豊富で、おかゆでの糖質摂取による血糖値上昇を緩やかにしてくれます。粥粥好日（鶏白湯）には鶏肉がゴロっと入っているので、糖質、たんぱく質、さらに食物繊維、とバランスはばっちりです！

美味しく和食を食べて、生活習慣病予防！

ESキッチンのおすすめ食べ合わせメニューです。

さばのみぞれ煮

かぼちゃの土佐煮

「さばのみぞれ煮」のさばに含まれる良質なタンパク質とDHA・EPAは、脳の働きを活性化し、血管の健康を保ちます。また、「かぼちゃの土佐煮」のかぼちゃはβカロテンやビタミンCを豊富に含みます。 βカロテンやビタミンCは抗酸化作用があり、動脈硬化やがん、生活習慣病などの予防に役立ちます。さらに、サバの脂質の酸化を防ぐ効果もあり、一緒に食べると効果を発揮します！どちらも和食で、定食スタイルにするのにピッタリですね！

この記事を書いた人

gamo

毎月、社食サービスを利用しているgamoです！
自分なりに食事補助などの福利厚生について思ったことを色々と発信していきます♪

～プロフィール～
進化する福利厚生の最新情報を潜入調査している福利厚生サービスマニアとして、2019年頃から
「企業にとって実用的で価値ある福利厚生とは何か？」
をテーマにリサーチ活動をしています！
食事補助や福利厚生などバックオフィスについての最新の情報を入手するために、大阪/インテックス、東京/ビッグサイトなど全国各地で開催される福利厚生EXPOに毎年数回リサーチ活動もしています★

☆食事補助に興味を持ったキッカケ☆
バックオフィス担当になった事で、自分の職場のに食事補助(社食サービス)についての周りの反応が気になるようになる。
よく観察してみると、スタッフの反応はイマイチかも？と感じてアンケート活動を行う。
アンケート結果から、食事補助の現実に驚きまずは社内から改革に着手！
チームを組んで食事補助の見直しをしたことで、職場環境の改善に成功！

この活動を通じて、福利厚生サービスや食事補助が人材定着（離職率低下）対策に大きな影響があることを実感し、さらに興味・関心が深まりました！
まだまだ進化する福利厚生や食事補助サービスを選ぶためには、まずは情報収集が不可欠だと感じているので、特にリサーチ活動には力を入れています♪

私の経験がみなさんの職場環境の見直しにも少しでもお役に立ちたい！
そんな想いでリサーチ結果を発信しています！