夏バテしてる？それってオフィス社食サービス必要かも？

社員が喜ぶあると嬉しい福利厚生の食事補助の導入・外部委託なら【ESキッチン】のオフィス社食サービスで決まり！
導入後の「おいしい！」の笑顔が離職率低下に繋がり、栄養バランスの摂れた食事で健康経営もSDGsの達成への近道となります！

暑い日が続く夏真っ只中、みなさまはバテずに過ごせていますか？
ここ数年では【熱中症警戒アラート】が当たり前になるほど、外の気温が人間にとって危険となっていますよね。
2023年も4月からこの熱中症警戒アラートは始動していて、７月初旬時点ですでに全国で30回近く発表されています。
熱中症は健康で若い方でも発症してしまう夏の天敵で、夏バテで弱った体だとリスクがさらに高まります。
熱中症は軽症でも脳などの中枢神経障害や、倦怠感やめまい、頭痛などが長期間(数週間から半年～数年)継続する後遺症が残る場合もあるために、甘く見てはいけません。

夏の従業員の健康を守るカギとなるオフィス社食サービスの活用例をご紹介します！

夏の暑さにバテる理由は【オフィス社食サービス】がないから？！

夏バテの原因はいくつかの要因考えられますが、特に挙げられるものには以下があります。
・温度差による自律神経の乱れ
→エアコンの効いた涼しい室内と熱中症警戒アラートが出るような高い外気温との間で差が激しいと、体温調整がうまくいかなくなることから起こす、自律神経の働きの低下。
・体内の水分やミネラルの不足
→いつもより多い汗をかくことで体内の水分やミネラル分が失われることによる、脱水症状や体内の電解質バランスの崩れ。
・熱帯夜が原因となる睡眠不足
→寝苦しい夜が続くとなかなか寝付けなかったり、夜中に目が覚めてしまうことによる寝不足で体力回復の不十分さや、日中のダルさ。
・食欲不振による栄養不足
→素麺や冷麵、冷たい飲み物やさっぱりとしたメニューを好んで食べることによるタンパク質やビタミン類の不足。

これらがひとつ当てはまるだけでも体調不良の原因となりますが、ここ数年の猛暑が続く日々では複数当てはまることとなり、症状はさらに深刻化します。

さらに夏バテが引き起こす症状には
身体症状・・体のダルさ、食欲不振、下痢・便秘など消化器症状、立ちくらみ、めまい、吐き気、発熱など
これらが一般的にも知られている夏バテの症状ですが、実は夏バテはメンタル面にも影響を引き起こします。
精神症状・・無気力感、イライラする、不安感など
この症状は軽度でも2～4週間続く場合もあるために、甘く見てはいけないからだの不調といえます。
そして、先ほど紹介した原因の中でも【水分補給】と【食事】が体に及ぼす影響が大きくなっています。

健康経営にも影響大！元気の秘訣は食事補助の栄養バランス

企業が取り組む健康経営の推進にも、夏の暑さは十分注意しなければならない問題となります。
その中でも体力が必要な工場や倉庫といういわゆる現場作業の従業員さんを多く抱える企業様は、夏には特に警戒が必要とのお声を聞きます。
健康経営優良法人の認定を目指す関東に複数の倉庫を持つ企業様から、昨年あるご相談を受けました。
「ここ2-3年で、業務中に熱中症が原因となる体調不良を訴える従業員が増加してしまいました。
倉庫の構造や、扱う製品の関係でこれ以上の冷房設備や環境改善を行うことが出来ません。
そこでアンケートを取ってみると、猛暑が続く時期は夏バテ気味だという社員が多いようでした。」

詳しく状況をお伺いすると、現場の従業員さんは9割以上が男性で、繁忙期は秋から冬が多く夏の時期は残業もほとんどないようです。
夏バテの原因の調査をさらに進めてみると、独身や単身赴任の男性社員の「食生活」が注目されたそうです。
昼は仕出し弁当が昼食補助として支給されていました。
しかし、アンケートで朝食をしっかり食べている社員は30％、栄養バランスの整った晩御飯を摂れていると感じている社員は20％と驚愕の数字だったそうです。

このままでは、経営にも大きな影響が出てしまう！と危機感を感じた社長様は食生活のサポートを企業で行うことのできるサービスを探すこととなったそうです。
ESキッチンのオフィス社食サービスとはそのリサーチの際にご縁がありました。
社食の無料お試しキャンペーンを1ヶ月導入していただき、特にメニューのラインナップと味が大好評だったとのことで1ヶ月経過する前には導入・外部委託を決めていただきました。

導入は春でしたが、その年の夏前に全倉庫でプランアップをしていただいた際には
「昨年の状況では健康経営優良法人の認定も危ういほどでしたが、もうみんな顔色からして昨年とは比べものにならないほど元気になっていますよ！
本当に健康は食事からって、身をもって感じることが出来ました。」
と、健康経営優良法人の認定にも前向きなご報告をお伺いすることができました。

【離職率低下にも？！】食欲不振は業務効率低下のピンチ！

夏バテを防ぐことは、企業にとって業績や離職率低下にも大きく影響します。
大げさに感じてしまうかもしれませんが、それほどに夏バテは恐ろしい症状となってしまいます。
夏バテが原因となる症状でも「食欲不振」が特に油断できないものとなります。
食欲不振が長く続くと夏バテの症状の重篤化リスクも上昇します。
夏バテの症状レベルは(軽度・中等度・重度)の段階で分けられますが、重度となると命に関わる危険性があるために、救急での治療が必要になります。

もともと健康だと自覚していた人がいきなり重度の夏バテ症状となることもあります。
軽度の場合に「少し疲れているのかな？」と軽く見て放置してしまうことで気づかないうちに体への負担が増加しているケースも少なくありません。
重篤化し、後遺症が残ってしまった場合には仕事を続けることが難しくなり離職となってしまうリスクも潜んでいるのです。

蓄積する夏の疲れには毎日の業務にも支障をきたします。
夏バテの最も一般的な症状として食欲不振が挙げられますが、この食欲不振は「疲労感」「集中力低下」「無気力感」「便秘」「発汗」などあらゆる症状を引き起こします。
これらの症状は日常業務の効率を下げ、企業全体のモチベーション低下や業績の低下にも繋がります。
「食事補助」のサポートをこのピンチに活かさない手はありませんよね！

設置型社食でパワー充電！持ち帰りで家でも元気な夏をエンジョイ♪

先ほどご紹介した関東の企業様では、昼食補助には仕出し弁当がありました。
では、オフィス社食サービスが食事補助として活用されるタイミングはいつなのか？
この企業様では特に「持ち帰り」の活用が効果的であったと感じたようです。
働き盛りの男性の一人暮らしでの晩ご飯は「カップラーメン」「コンビニ」が圧倒的に多かったそうです。
夏バテで食欲がない時は「パン」や「おかし」で済ましてしまう方まで居たそうです。
そこで、ESキッチンの食事補助を持ち帰りして家で食べることを推奨したところ、食生活に大きな変化がありました。
社食業者こだわりの社食惣菜は従業員さんの胃袋をガッツリ掴みました。
「夏バテでダルい時でも、肉も野菜もガッツリ食べられる！」
「おいしくて、食欲が復活した！」
と夏のお悩み解決の一手として設置型社食をお役立てていただくことが出来ました。

【ＥＳチャンネル】で社食アレンジレシピ「夏野菜カレーのジャワカレー」をお楽しみください☆

夏バテなんかに負けない！オフィス社食サービスで元気になろう！

暑い夏に食欲がない・・そんな声が聞こえてきたら企業のピンチかもしれません！
管理栄養士監修のおいしくて栄養バランスの整ったオフィス社食サービスなら、ペロッと食べられてしまいます。
季節の旬を取り入たり、世界のバラエティーに富んだメニューのラインナップは食欲がない夏でも
「食べてみたい！」
と思っていただける自信があります！
そんなオフィス社食サービスをまずは無料で１ヶ月食べてみて決めていただくことをお勧めします。
社食業者のサービスやコスト比較や単に食べたい！を無料で試してください。
只今、お申し込みが殺到しており順次ご対応させていただいております。
無くなり次第終了となりますので、このチャンスをお見逃しなく！