2023年の夏に向け食事補助で食べるダイエットを始めよう！

オフィス社食サービスが企業の活気と笑顔をサポート♪ESキッチンです！
ESキッチンのオフィス社食サービスは全国各地の様々な企業への導入・外部委託が急拡大中の食事補助サービスです。
食堂や仕出し弁当＋ESキッチンでさらに充実した昼食補助としての福利厚生を従業員の皆様へ提供するお手伝い、健康経営優良法人の認定を目指す上での項目クリアとしての活躍など幅広い利用方法でご好評をいただいています。

もうすぐ夏がやってきます！
そろそろ気になる・・ダイエットの季節がやってきてしまいましたね(T_T)
今からジムの申し込み？一駅歩いて帰ろうか？それとも炭水化物抜きダイエット？
どれもなかなか続きそうにないな・・そんな方には「おいしいES式ダイエット」がピッタリ？！
食べて健康的にダイエットが成功すれば、リバウンドの心配もありません。
社員が喜ぶあると嬉しい福利厚生の食事補助を上手に活用して、ダイエットを成功させましょう！

ESキッチンなら食事補助でおいしく簡単なダイエットが実現？！

みなさんはダイエットの経験はありますか？
ある調査では女性の約80％、男性の約60％が「ダイエット経験者」だそうです。
そのうちの「ダイエット失敗(リバウンド)経験者」は男性が約35％に対して、女性は60％になっています。
原因として女性の体質的な問題ももちろんありますが、取り組んだダイエット方法や生活スタイルが合わずに続けられなかったことが大きいようです。
また、過度な食事制限で一時的に体重の減量をさせてしまうことで体質自体は変化があまり起こらなかったため、元の生活に戻すと一気にリバウンドをしてしまうケースも多いようです。

ダイエットは「続ける」ことが大切です。
しかし、適度な運動・栄養バランスの取れた食事を継続することは多忙な現代人にとって現実的ではない！と思う方も多いと思います。
そこで、会社の社食スペースにあるESキッチンのオフィス社食サービスをダイエットツールとして取り入れてみませんか？
毎日食べる食事補助・昼食補助を楽しく選ぶだけで、理想のカラダに近づける、そんな一石二鳥・・三鳥？！なES式ダイエットをご提案いたします！

オフィス社食サービスのヘルシーでおいしいメニューをご紹介！

社食業者のESキッチンのオフィス社食サービスのメニューは、管理栄養士監修の栄養バランスの取れたお惣菜ばかりです。
ガッツリ食べてもカロリーを抑えることが出来るので、ついつい食べ過ぎてしまう・・という方にもピッタリですよ！

ヘルシーロールキャベツ
1本/124kcal
このロールキャベツ、どこかいつも目にするものと違いを感じませんか？
実は・・このロールキャベツの具には「車麩」が使われているのです！
車麩はヘルシー食材として近年注目度の高い食材で、お肉の代わりにしたメニューがバズったりしたこともあり、耳にしたことのある方も多いかもしれませんね。
このロールキャベツの車麩も弾力があり、食べ応えはお肉を使用したものとも引けを取りません！
ブラックペッパーの香りが食欲をそそり、満足感を満たしてくれます。
さらに、車麩が注目されているもう一つの理由としてその栄養価の高さがあります。
ダイエットを成功させるために絶対に欠かせない栄養素である、たんぱく質が豊富でありながらもヘルシーなので、世界でも注目されている食材なんですよ♪

たけのこ煮
80g/57kcal
おなかをスッキリさせたい方にオススメなメニューは「旬のたけのこ煮」です！
たけのこには食物繊維・カリウムが豊富に含まれているので、腸内環境の改善やむくみの改善に効果が得られます！
シャキシャキの食感は満腹中枢を刺激してくれるので、食べ過ぎを抑制してくれるストッパーの役割も果たしてくれます。
かつお節と出汁の香りがフワッと広がるので、和食ならではの繊細な味を楽しむこともできます。
ダイエット中は食事が楽しくない・・と感じている方にも低糖質なので安心して楽しんでいただくことが出来るメニューです♪

昼食補助だけじゃない！持ち帰りでいつでもダイエット♪

ESキッチンの食事補助が「離職率低下」や「SDGs」にも大きく貢献していることはご存知でしょうか？
その秘密は、活用シーンのバリエーションが豊富であることが大きく関係しています。
これまでの食事補助といえば、社員食堂で麺や揚げものでおなかを満たす、というどちらかというと「社会人とはこうだ！」というテンプレートの印象が強くあったのではないでしょうか？
しかし近年ではSDGsを掲げてサスティナブルな社会を目指し、ジェンダーフリーであること、個人の「らしさ」の尊重するための働き方改革などが市民権を得ています。
食事補助も時代に合わせて変わったこと、変わらないものがあります。
ESキッチンのオフィス社食サービスは24時間365日、時間と場所を選ばずに食べられる食事補助なので【持ち帰り】でご自宅での活用が可能です。
家で料理をしない方はご自宅の食事がカップラーメンやインスタント食品ばかりに偏ってしまいがちですが、これはダイエットの天敵です。
ESキッチンは冷蔵庫の他にお皿やお箸などの備品を一緒にお届けしています。
さらに「保冷バッグ」も完備しているので、ご自宅へ持ち帰りいただいても栄養バランスのとれた食事をすることができます。

かあさんのきんぴらごぼう
80g/69kcal
新しいサービスであるオフィス社食サービスでも「変わらない味」はあります。
かあさんのきんぴらごぼうはその名の通り、実家のお母さんが作ってくれたような優しい味です。
ごぼうは食物繊維も豊富でダイエットにも最適ですし、食事で「ホッとする」時間を作ることはストレスの軽減にも繋がるので、暴飲暴食の抑止にも効果が期待できます。

プラス一品の昼食補助で最強コンビの完成？！

「ダイエット中の会社でのランチって何を食べていいか分からない！」
「ランチの工面が面倒でダイエットが続かない！」
実はダイエット失敗談にはこんな意見も多く見られます。
コンビニでサラダだけ、おにぎりだけ、と少量でランチを済ませてしまうと午後の集中力に影響してしまいます。
かと言って外食はカロリー過多、毎日ヘルシーなお弁当も準備できない・・とランチ問題はダイエット成功の要とも言える重要な問題です。

ハリラスープ
150g/162kcal
具だくさんのハリラスープはおにぎりにプラス一品するだけで満足感も腹持ちも文句なしの社食総菜です！
モロッコの郷土料理が楽しめる食事補助は他にはないのでは？！
ひよこ豆と野菜がたっぷり入ったハリラスープは胃にも優しく、日本での味噌汁のようなほっこりできる一品です。
温めても冷めてもおいしく、パンにもごはんにも合うありがた～いスープです！

プチ社食の豊富なメニューだから実現可能なES式ダイエット！

ESキッチンの食事補助のプチ社食はメニューが豊富だからこそ、あらゆる場面で活躍できるダイエットの味方になれる存在です！
面倒で満足感の低い食事でのダイエットの時代はもう古い！ES式のダイエットは「おいしくヘルシー」だから続けられて、ダイエットの大敵リバウンドにも負けない身体づくりが目指せます♪

まだＥＳキッチンの食事補助を導入・外部委託していないけど・・社員さんの健康経営、ダイエットに向けて気になる！と感じていただいた方へ朗報です！
食事補助として社食サービスを選ぶ際にはコストの比較や、サービスが自社に合っているかを試してから本契約をしたいと考えますよね？
そこで！今だけ社食１か月分(50食)無料お試しキャンペーンを実施中です！
今回ご紹介したメニューの他にも、ESキッチンのオフィス社食サービスにはダイエットにピッタリなラインナップを豊富に取り揃えています！
まずはその舌でお試しいただきたい！
人気のキャンペーンとなっており、数に限りがあります・・。
冷蔵庫レンタルもコミコミで０円でお試しできるのは今だけです！
まずはお気軽にお問い合わせください♪