【2020年8月の社食情報】ES EXPRESS

2020年8月_ES EXPRESS_福利厚生に強い社食の食べ合せメニュー
2020年8月_ES EXPRESS_福利厚生に強い社食の食べ合せメニューです
2020年8月_ES EXPRESS_裏面
2020年8月_ES EXPRESS_裏面
社食惣菜アレンジメニュー「かあさんのきんぴらごぼう」
社食惣菜アレンジレシピ「きんぴらだし巻き卵」

かあさんのきんぴらごぼうを使ったアレンジレシピ

きんぴらだし巻き卵

材料(1本分)

  • かあさんのきんぴらごぼう  1袋
  • 白だし            大さじ1
  • 卵              4個
  • 水             大さじ3

下準備

  • 「かあさんのきんぴらごぼう」 の封を開け、 ザルに出して軽く汁気を切っておく。

作り方

1 卵を割り、 ほぐし水 白だしを加え静かに混ぜたら、ザルでこして滑らかな卵液を 作る。 2卵焼き器を熱して、 サラダ油を加え、卵を適量流し入れる。 卵が半熟になったら「かあさんのきんぴらごぼう」 を卵の上に乗せて巻いていけば完成♪
社食惣菜アレンジメニュー「豚の角煮」
社食惣菜アレンジレシピ「豚角煮の炊き込みご飯」

豚の角煮を使ったアレンジレシピ

豚角煮の炊き込みご飯

材料(2合分)

  • 豚の角煮  1パック

  • 米     2合(300g)

  • にんじん    1/4本 (40g)

  • ごぼう   1/2本 (80g)

  • ねぎ    適量

  • ●しょうゆ   小さじ2

  • ●塩    少々

  • ●ごま油    小さじ1

  • ●水    350ml

下準備

  • ごぼうはこすり洗いし、 ささがきにして水にさらしてアクを抜く。

  • 「豚の角煮」は食べやすい大きさに切る。

  • にんじんは千切り、 ねぎは小口切りに切る。

作り方

  1. 炊飯器に、洗った米、 「豚の角煮」、 にんじん、 ごぼう、を入れひと混ぜし、

    通常通りに炊飯する。

  2. 炊き上がったら、 軽く混ぜて茶碗に盛り付け、ねぎをのせれば完成♪

「夏バテ防止」におすすめメニュー組み合わせ

ESキッチンのおすすめ食べ合わせメニューです。

豚肉の味噌生姜焼き
季節野菜の三種ピクルス

夏場になるとなんとなく体調がすぐれない 食欲が落ちる ・ 体がだるいなどの不調を感じる方も多いのではないでしょうか。
そんな時は、ついつい喉ごし良いそうめんや冷麺を食べる機会が多く、 炭水化物に偏った食事になりがちです。
夏バテ防止のためには、タンパク質やビタミン・ミネラルを多く含む食材を取り入れることが重要です。
中でも、食事で摂取した糖質を代謝し、 エネルギーに変えてくれるビタミンB1は疲労回復に欠かせない栄養素です。
そこでおすすめが 「豚肉の味噌生姜焼き」 で使用されている豚肉です。
豚肉は、たんぱく質が豊富なのはもちろん、 肉類の中では珍しいビタミンB1が豊富に含まれている食材です。
さらに、「季節野菜の三種ピクルス」 で使用されているお酢に含まれるクエン酸は、体の中に蓄積されると疲労感の素となる乳酸を排出してくれる働きがあるため、これらの食材を組み合わせて食べることにより夏バテになりにくい体を作ることができます。

様々な業種で導入いただいております!

旅館
従業員数95
【社食導入】株式会社 ホテル松本楼様様

「お客様想い」の旅館で頑張る若いスタッフさんが、好きな食事補助で元気をチャージ!

医療福祉
従業員数100
【社食導入】医療法人DIC 宇都宮セントラルクリニック様様

女性が多く健康意識高めですが味も美味しいと好評

保育園
従業員数22
【社食導入】ぽっかぽっかナーサリー様様

スタッフが主婦なので持ち帰って夕食のおかずに追加することで、家事負担の軽減が出来てます。

医療福祉
従業員数50
【社食導入】有限会社 在宅福祉支援推進センター様(サービス付き高齢者向け住宅:えがおの里)様

惣菜を100円で購入し、自宅に持ち帰れるので家庭でも便利に活用!

自動車ディーラー
従業員数6
【社食導入】株式会社 深澤モータース様様

オフィスにいて利便性の高い食品を食べれるので従業員から好評

IT
従業員数80
【社食導入】株式会社 セレッテ様様

従業員同士の笑顔が増え、健康面に対する考え方も変わった

IT
従業員数47
【社食導入】株式会社 プランニング様様

より健康になり仕事の質が上がり、家事の負担も減った

調剤薬局
従業員数22
【社食導入】エスケーメディカル様様

メニューが豊富で栄養のバランスも摂れて嬉しい

調剤薬局
従業員数15
【社食導入】つかさ調剤薬局様様

ESキッチン利用後は休憩時間にお買い物に行く回数が減りました

社食導入に関するご相談は
下記よりお気軽にお問合せください!