福利厚生にお勧めの食事補助ESキッチン
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管理栄養士こむらん
極上なめらかポテトサラダを使ったアレンジレシピ
王道の豚汁を使ったアレンジレシピ
ESキッチンのおすすめ食べ合わせメニューです。
里芋は一年中店頭に並んでいて、いつでも食べることができますが、主流の品種は9～11月の秋冬の時期が旬で一番おいしくいただけます。 里芋は皮を剥くとヌルヌルしますが、これは糖とたんぱく質が結合してできた多糖類のムチンという成分です。ムチンには、粘膜を保護する効果や、免疫力をアップしてくれる効果があります。 他にも、たんぱく質の吸収を促進するという働きがあるため、魚介類や肉類などのたんぱく質を多く含む食材と一緒にとると効果的です。 「王道の豚汁」は、たっぷりの野菜と豚肉が使用されています。豚肉と味噌のたんぱく質は体の組織をつくる材料になる栄養素です。 和食の定番の組み合わせで、おいしいだけではなく栄養も効率的にとることができます。
おいしい料理を作ることと食べることが大好きです。 皆様の食生活をより豊かにするお手伝いができればと思いますので、よろしくお願いします。
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女性が多く健康意識高めですが味も美味しいと好評
スタッフが主婦なので持ち帰って夕食のおかずに追加することで、家事負担の軽減が出来てます。
惣菜を100円で購入し、自宅に持ち帰れるので家庭でも便利に活用！
オフィスにいて利便性の高い食品を食べれるので従業員から好評
従業員同士の笑顔が増え、健康面に対する考え方も変わった
より健康になり仕事の質が上がり、家事の負担も減った
メニューが豊富で栄養のバランスも摂れて嬉しい
ESキッチン利用後は休憩時間にお買い物に行く回数が減りました
