24h365日

MAIL

平日9時~17時30分

TEL
ES KITCHEN
TEL
MAIL
ホーム > ニュース > 社食アレンジレシピ・食べ合せ > 【2022年3月の社食情報】ES EXPRESS
2022.02.15

【2022年3月の社食情報】ES EXPRESS

管理栄養士こむらん

instagram

いつも福利厚生で大人気のオフィス社食サービス「ESキッチン」をご利用いただきありがとうございます。
2022年3月の新商品は、

ヤンニョムチキン
上州CURRYもつ煮
めんたいポテトサラダ
さばの旨塩焼き

をご提供中です！

繁忙期で身体を酷使していませんか？
栄養たっぷりの食事で中から元気をチャージできるメニューラインナップです♪
まだ福利厚生に食事補助を導入されていない企業様も是非ご参考にしてみてください！
働く従業員にとって魅力的な福利厚生は離職率防止にもつながり、健康経営の取り組みにも貢献できるので採用活動においても優位性が保たれること間違いなしです！

オフィス社食サービス「新商品」ご紹介

2022年3月_ES EXPRESS_福利厚生に強い社食の食べ合せメニュー
2022年3月_ES EXPRESS_福利厚生に強い社食の食べ合せメニューです
2022年3月_ES EXPRESS_裏面
2022年3月_ES EXPRESS_裏面

【社食の献立紹介！】
アレンジレシピはポルケッタのカスクードです！
管理栄養士監修のもと、おいしくて健康的なレシピを考案♪
オフィスに手軽に置ける食事補助のオフィス社食サービスを用いて、ESキッチンは企業の健康経営に寄与します！

YouTubeでもたくさんアレンジ動画を配信していますのでチェックしてみてくださいね★

【自宅利用】社食アレンジレシピご紹介

社食惣菜アレンジメニュー「豚肉のポルケッタ」
社食惣菜アレンジレシピ「ポルケッタのカスクード」

豚肉のポルケッタを使ったアレンジレシピ

ポルケッタのカスクード

材料（1人前）

  • 「豚肉のポルケッタ」　　　1袋
  • バケット　　　　　　　　　10cm程度（お好み）
  • クリームチーズ　　　　　　 2個
  • お好みの野菜 （ﾚﾀｽ・ﾄﾏﾄ・ｵﾆｵﾝｽﾗｲｽ）　　適量
  • ●マヨネーズ　　　　　　 　 大さじ1/2
  • ●マスタード　　　　　　 　小さじ1

作り方

  1. 「豚肉のポルケッタ」は湯煎で温める。
  2. バケットは横半分にカットして切り口を軽くトーストする。
  3. ②のバケットの内側に●を塗る。 ※レタス・オニオンスライス・ポルケッタ・クリームチーズ・トマトをはさみ、クッキングシートで30分ほど包んで馴染ませれば完成。

福利厚生「食事補助」を家でも活用する動画

社食惣菜アレンジメニュー「鶏もも肉の生姜焼き」
社食惣菜アレンジレシピ「鶏肉の生姜風味焼うどん」

鶏もも肉の生姜焼きを使ったアレンジレシピ

鶏肉の生姜風味焼うどん

材料（1人前）

  • 「鶏もも肉の生姜焼き」　　1袋
  • 冷凍うどん　　　　　　　　1玉（200ｇ）
  • お好みの野菜 （白ねぎ・もやし・人参）　150ｇ程度
  • サラダ油　　　　　　　　　適量
  • しょうゆ　　　　　　　　　小さじ1
  • かつお節　　　　　　　　　適量

下準備

  • 白ねぎ、にんじんは細切りにする
  • 冷凍うどんはレンジで3分加熱してほぐしておく

作り方

  1. フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、野菜を炒める。
  2. 野菜がしんなりしてきたら「鶏もも肉の生姜焼き」を加え炒める。（お好みで塩コショウする）
  3. ほぐしたうどんを加え炒め合わせたら、しょうゆを加えてさっと炒め、皿に盛り付け、かつお節を乗せれば完成。 ※お好みで仕上げにごま油を入れてもおいしいです♪

福利厚生「食事補助」を家でも活用する動画

美肌効果＆ストレス解消におすすめ組み合わせ♪

ESキッチンのおすすめ食べ合わせメニューです。

社食惣菜の食べ合せ「ヤンニョムチキン」
ヤンニョムチキン
社食惣菜の食べ合せ「季節野菜のピクルス」
季節野菜のピクルス
【社食のオススメ献立】 鶏肉は、豚肉や牛肉に比べてビタミンAを豊富に含みます。ビタミンAは、皮膚や粘膜の健康を保つために必要な栄養で、不足すると肌荒れや炎症を起こしたり、免疫力が低下して感染症にかかりやすくなったり、アレルギー反応がおこりやすくなることがあります。 そんな鶏肉とおすすめの食べ合わせ食材は、βカロテンやビタミンCを多く含む野菜を使った「季節野菜のピクルス」です。βカロテンは、体内で必要に応じてビタミンAに変わるため、鶏肉のビタミンAに加え皮膚や粘膜の健康を保つ効果がアップします。また、ピクルスに含まれるクエン酸は疲労回復・ストレス解消・生活習慣病予防・免疫力アップなど様々な健康効果があります。
この記事を書いた人

管理栄養士こむらん

おいしい料理を作ることと食べることが大好きです。 皆様の食生活をより豊かにするお手伝いができればと思いますので、よろしくお願いします。

ホームへ戻る

福利厚生にお勧めなオフィス社食サービスキャンペーン
個人の福利厚生は宅配型の食事補助
工場・夜勤・宿直専門の自販機型オフィス社食サービス
社食アレンジレシピ・食べ合せ紹介のYouTube動画

様々な業種で導入いただいております！

社食の導入企業：EXSTAN行政書士法人様
士業
従業員数20名
【社食導入】EXSTAN行政書士法人様様
詳しく見る
社食の導入企業：株式会社チームエル様
その他
従業員数37名
【社食導入】株式会社チームエル 様様
詳しく見る
社食の導入企業：株式会社セキノサイトネット様
医療福祉
従業員数30名
【社食導入】株式会社セキノサイトネット様様

「食」で社内コミュニケーション向上↑↑本当に嬉しい福利厚生を実現！

詳しく見る
社食導入企業の事例「株式会社 阪急阪神 百貨店様」
百貨店
従業員数約200(お取引従業員含む)名
【社食導入】株式会社阪急阪神百貨店 宝塚阪急様様

店長様の思いを形に！従業員様の笑顔を広げるお手伝い♪

詳しく見る
社食導入企業の事例「御堂筋線税理士法人様」
士業
従業員数51名
【社食導入】御堂筋税理士法人様様

食事補助は従業員満足度向上の要！忙しい毎日を社食でサポート♪

詳しく見る
社食導入企業の事例「株式会社ワンクルー様」
IT
従業員数9名
【社食導入】株式会社ワンクルー様様

福利厚生の充実で働く女性をお手伝い！食事補助はワークライフバランスを整えるサポート役♪

詳しく見る
オフィス社食サービスなど福利厚生を導入
医療福祉
従業員数25名
【社食導入】株式会社ARATA様様

昼食補助からもっと広がる笑顔！福利厚生からはじめる「健康」が元気に！

詳しく見る
オフィス社食サービス導入は旅館の若手も大満足！
旅館
従業員数95名
【社食導入】株式会社 ホテル松本楼様様

「お客様想い」の旅館で頑張る若いスタッフさんが、好きな食事補助で元気をチャージ！

詳しく見る
【社食導入】医療法人DIC 宇都宮セントラルクリニック様
医療福祉
従業員数100名
【社食導入】医療法人DIC 宇都宮セントラルクリニック様様

女性が多く健康意識高めですが味も美味しいと好評

詳しく見る
保育園
従業員数22名
【社食導入】ぽっかぽっかナーサリー様様

スタッフが主婦なので持ち帰って夕食のおかずに追加することで、家事負担の軽減が出来てます。

詳しく見る
医療福祉
従業員数50名
【社食導入】有限会社 在宅福祉支援推進センター様（サービス付き高齢者向け住宅：えがおの里）様

惣菜を100円で購入し、自宅に持ち帰れるので家庭でも便利に活用！

詳しく見る
自動車ディーラー
従業員数6名
【社食導入】株式会社 深澤モータース様様

オフィスにいて利便性の高い食品を食べれるので従業員から好評

詳しく見る
ABOUT
ESキッチンとは？
エッサンスキッチンとは？
CONCEPT
社食惣菜のこだわり
商品へのこだわり
COMPANY
運営者情報
導入事例
福利厚生にお勧め「オフィス社食」
導入のご相談は
お気軽にお問合せください！
惣菜を持つ女性
女性と冷蔵庫
今なら50品！
社食お試しキャンペーン実施中
1ヶ月無料で試してみる社食1ヶ月無料で試してみる
資料ダウンロードはこちら
お問い合わせはこちら
050-5784-2777
お電話受付時間
平日9:00〜17:30