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旬のたけのこ煮を使ったアレンジレシピ
季節野菜3種のピクルスを使ったアレンジレシピ
ESキッチンのおすすめ食べ合わせメニューです。
たけのこなどの根菜や、わかめなどの海藻は食物繊維を豊富に含む食材です。現代の日本人の多くは、食物繊維の摂取量が不足しています。健康な身体を保つためには、今よりもっと、野菜、海藻、きのこなどをたくさん摂りましょう。 また、食物繊維には水溶性と不溶性があり、それぞれ別の特徴があるのでそのバランス良く、どちらかに偏らないように摂取することも重要です。たけのこには、腸を刺激して動きをよくする役割を持つ不溶性食物繊維が豊富ですが、不要性食物繊維ばかり多くとると、逆に腸を圧迫して動きを悪くしてしまいます。そこで、わかめに多く含まれる水溶性食物繊維もプラスしましょう。 この内容については、YouTubeでも紹介しています!
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「お客様想い」の旅館で頑張る若いスタッフさんが、好きな食事補助で元気をチャージ!
女性が多く健康意識高めですが味も美味しいと好評
スタッフが主婦なので持ち帰って夕食のおかずに追加することで、家事負担の軽減が出来てます。
惣菜を100円で購入し、自宅に持ち帰れるので家庭でも便利に活用!
オフィスにいて利便性の高い食品を食べれるので従業員から好評
従業員同士の笑顔が増え、健康面に対する考え方も変わった
より健康になり仕事の質が上がり、家事の負担も減った
メニューが豊富で栄養のバランスも摂れて嬉しい
ESキッチン利用後は休憩時間にお買い物に行く回数が減りました